どうもあかべこです☺
先日の人生初体験の話をば(*ﾉωﾉ)
こないだですね、、初めてのボルダリングに行ってきました～♪
登った壁↓
めっちゃ楽しかった💛
ボルダリングって使う筋肉がまた違うんですね～（笑）
普段使わない筋肉が痛くなりました（笑）
あかべこ、もともと体幹強いので（中高大学で鍛えた筋肉の名残、、、笑）
インストラクターのお兄さんに
「やったことあります？体重の動かし方がうまいです～」と
ほめられホクホクでした(*ﾉωﾉ)
でもまあ、筋肉痛にはなりましたけど。あはは（笑）
ちゃっかりチョーク入れもゲットしたし、
おもしろかったから定期的に行こうかな～(/・ω・)/♪
